燕窝的主要成份是水溶性蛋白质矿物质和各种氨基酸经期由于血液流失过多食用燕窝补充蛋白质等营养是最适合的中医认为燕窝性平味甘“补而能清”、“清肃下行”有滋阴润燥益气养颜的功效很多女性一般月经会来7-9天有时候甚至会更久期间或还会有点崩漏中医说是气血两虚对于这样的的女性可以通过燕窝进行食补关人士说，燕窝的主要成份是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基...