陈皮的作用和副作用陈皮是一种常见的中药材，也是一种常见的食材，具有广泛的用途和作用。但同时，它也存在一些副作用和禁忌，需要我们在使用时注意。一、陈皮的作用消食化积：陈皮能够促进肠胃蠕动，增加胃肠道分泌，有助于消化食物，避免食积，特别适用于饮食不节制、胃肠不适的人。缓解胸腹部不适：陈皮具有活血化瘀的功效，能够缓解胸腹部疼痛、胀气...