冲泡蜂蜜水的水温保持在40-60℃合适，温度低不利于蜂蜜的溶解，温度太高会破坏蜂蜜的成分。蜂蜜营养丰富，具有润肠通便的作用，可以帮助人体清除体内的毒素，而且蜂蜜水还有安神和助眠的作用。从中医角度来看蜂蜜不适合与性凉的食品同时饮用，而且蜂蜜水最好在饭前服用，有利于胃肠道的蠕动，十二指肠溃疡的患者在饭后也可以适当服用蜂蜜水可以抑制胃酸的分泌，...