可以吃富含蛋白质的食物，比如鱼肉、虾肉、牛肉、鸡蛋、牛奶和大豆，因为富含蛋白质的食物进入到体内之后，能够让肌肉，尤其是胸大肌和胸小肌得到增强。当胸部的肌肉数量和质量增加的时候，都能很好的发挥对胸腺的托举作用，进而起到丰胸的效果。一、经期吃什么丰胸最快？1.月经期可以吃木瓜、牛奶等，这些食物对于丰胸有一定的帮助作用。另外，青木瓜、地瓜叶、莴...