灵芝，古时候又称为仙草、还阳草，因此长期被披上神秘的面纱，它是中国有着数千年药用历史的传统珍稀药材，具备很高的药用价值。据《本草纲目》中记载：“紫芝一名木芝，气味甘、温，无毒；主治耳聋，利关节，保神、益精气，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老”。由此可知灵芝性温，味甘、无毒，归心、肺、脾、肝、肾经，可补五脏。　一、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放...