灵芝粉其实也是近几年来医学上一个重要发明，因为灵芝在近几年来才被投入到医学领域当中。灵芝是经常服用灵芝粉有助于抗氧化，保护人体肝脏。所以灵芝粉也成为了人们所追捧的一种保健药品，而在一天当中什么时候吃灵芝粉最能够发挥出作用?一、为了更好吸收，灵芝孢子粉一般空腹服用，建议在3个时间段服用，即早餐前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时(夜尿多的...