灵芝泡水喝的功效与作用

灵芝泡水喝的功效与作用

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临床上并没有灵芝泡水喝的七大功效这一说法,但用灵芝泡水喝有补气安神、止咳平喘的功效,服用后对身体健康有一定的帮助。但建议在医生指导下适当服用,以免加重身体负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状,反而会损害健康。1、补气安神:灵芝味甘、性平,入心经,能补心血、益心气、安心神,可用于治疗气血不足、心神失养之心神不宁、失眠、惊悸、多梦、健忘、体倦...