灵芝孢子粉服用注意事项有哪些

灵芝孢子粉服用禁忌为，对灵芝过敏的人群忌服。怀孕3个月内的孕妇忌服。患者手术前、后一周内，或正在大出血的患者不建议使用。高温破坏破壁灵芝孢子粉活性营养物，勿用开水冲饮。破壁灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食。此品可增强免疫系统的机能，预防和治疗肿瘤及癌症；降低血压，预防心血管疾病的产生；刺激胰岛素的分泌，降低血糖浓度，加速血液微循环，提高血液供氧能力。

一、服用灵芝孢子粉后有哪些反应？

*服用灵芝后的反应自觉症状渐消失。

*精神旺盛。

*饥饿感（食欲增加，但能控制体重）。

*睡眠改善（能熟睡、睡眠时间可能缩短，但醒后精神舒爽）。

*排泄改善（大小便畅通、正常）。

*瞑眩反应。

二、为何有的人服用灵芝孢子粉感觉没有起效呢？ 

服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现，继续服用则可让身体恢复健康。但是也会碰到没有效果的，其原因可能如下：

*没有定时、定量食用（想到才吃）。

*分量不够。

*有瞑眩（排毒）反应时，因害怕而未再继续食用。

*饮食、运动、生活没有好好配合。

*病得太久，而所服用药物太多，体内毒素无法短时间内彻底排除，或先前用药不当，反而积毒、积患成疾。

*病情时好时坏，过于心急、缺乏耐性而失去信心，没有继续食用。

*心理因素，因接受别人消极的建议，不再食用。

三、疾病痊愈后，还需继续服用灵芝孢子粉吗？ 

感染症之疾病（肺炎、结核、化脓性疾病等）时，痊愈后药物就完全不需要了，但像成人病那样的慢性疾病时，状况完全不同。成人病的原因，有：

1、遗传体质；

2、老化现象；

3、饮食生活的恶化；

4、精神压力；

5、过分疲倦；

6、药害公害；

7、运动不足。