什么人不能吃黄精

黄精是一味滋阴的药物，有滋补肺、胃、肾阴的作用。因为其滋补之性比较强，性味比较滋腻，所以容易生湿生痰，所以脾气虚，脾虚湿盛或者痰湿咳嗽的人群不宜服用。中医讲脾为生，痰之源肺，为贮痰之器，如果脾虚或者痰盛的人群服用黄精以后，一方面可以可能会进一步加重脾虚的症状，另一方面，由于脾土不能生肺金，咳嗽咯痰的症状也会加重。另外，实热体质的人群也不宜服用黄精，有可能加重上火的症状。

黄精药并非人人都可服用，一般不宜在脾胃虚寒的人群中使用。肠胃胃病是人体消化系统最重要的器官，肠胃不好的人会直接引起各种病症，很多人都很奇怪，为什么黄精益脾胃，胃寒的人却不能吃，这很简单，黄精是一种中草药，如果肠胃病不寒湿，药效就会完全吸收，起到补脾益胃的作用，但如果脾胃虚寒的人吃了黄精，不但达不到补气阴阳的作用，而且会加重脾胃的虚寒，所以肠胃病的人不能吃黄精。

黄精的禁忌人群主要有三大类：

1.脾胃虚寒的人群：

黄精是一种气阴双补、比较滑腻的中药，而脾胃虚寒的人群，则很难将黄精的药理完全吸收，从而达不到补气阴的作用，还会加重脾胃的虚寒，所以肠胃不好的人不适合吃黄精。

2.咳嗽痰多的人群：

咳嗽痰多是呼吸道疾病的常见症状，是由于肺部受损所致，咳嗽痰多的患者自身会通过咳嗽将痰排除体内，保持呼吸道通畅，但是如果进食黄精，黄精的皮容易刺激咽喉部不能将痰完全排出，不仅病情不能控制，还会堵塞呼吸道，导致咳嗽严重甚至呼吸困难。

3.中寒泄泻的人群：

具有中寒泄泻的患者通常都会有腹痛、喜温畏寒、面白肢冷以及舌淡苔白等症状，而黄精中药寒性较强，此时服用黄精，反而会使脾、胃、肠受到损伤，加重腹泻等情况。

黄精过敏者、阳虚体质者、脾胃虚弱者不宜吃黄精。

1.过敏者：若对黄精过敏，食用黄精后，可出现皮肤红疹、呕吐、恶心、腹胀、腹泻等症状，因此对黄精过敏，或对其成分过敏者不适宜服用。

2.阳虚体质者：黄精具有补气养阴的作用，适合阴虚人群食用，若阳虚体质者食用，无法起到养生保健的作用，同时会对机体健康造成一定影响。

3.脾胃虚弱者：黄精为气阴双补的中草药，若脾胃虚弱人群使用，无法起到补气阴的作用，容易加重脾胃的虚寒。因此若胃肠功能不佳，通常不建议食用黄精。

中寒泄泻，痰湿痞满气滞者禁服。黄精属于中草药，食用时应遵循医嘱规范用药，若服用后产生不适症状，建议及时到医院就诊，以免产生不良后果。