吃花胶对身体有什么好处

鱼胶中的主要养分成分是一种叫胶原蛋白的蛋白质，剖析数据显示，鱼胶内蛋白质含量达84.2%，脂肪仅为0.2%。鱼胶高蛋白低脂肪，胆固醇含量并不高。

鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等；

鱼胶具有补气血、养容貌之工效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者；

鱼胶可助人体排除疲乏，对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。

花胶胶原蛋白改善孕妇贫血

如果您是贫血的妈妈，要大补气血的话，普通炖汤是不够气力的，那么花胶就是首选了！

花胶胶原蛋白消除孕妇妊娠纹

怀孕随着月份的增加肚子也会越来越大，这个时候很多人的肚子都会有妊娠纹，花胶骨胶原充足，不要说妊娠纹啦，就连皱纹鱼尾纹都少了！