黑枸杞在生活中并不少见，相信很多人都不知道黑枸杞和红枸杞的区别，黑枸杞与红枸杞最大的区别就在于，黑枸杞中富含原花青素，这是红枸杞所不具有的，而原花青素是美容养颜、延缓衰老、防辐射的“口服的化妆品”!那么，你知道女人吃黑枸杞有什么好处吗?　　1、改善睡眠　　随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续...

黑枸杞作为枸杞中很有代表的一种，具有很多养生的功效，那么女人吃黑枸杞有哪些好处呢？来看看吧。黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种，它与我们常用的红枸杞是同属植物，也就是“亲兄弟”的关系。　　维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等。藏医用黑枸杞治疗月经不调等。在民间多作为滋补强壮、明目及降压药。黑枸杞味甘、性平，其主要功...

枸杞是一种家喻户晓的食药两用产品，常被用来泡水或者煮汤，功能与主治是滋补肝肾，益精明目。用于虚弱心亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等等功能。从食品专业角度来看，枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养成分，还含有丰富的枸杞多糖，有一定抗衰老，保护肾神经。增强免疫力等等作用。跟大家科普一下，这里说的增加免疫力等等的功能，是指枸杞里边所含的物质所具...

黑枸杞非常的珍贵，在很多地方称之为“蓝色妖姬”。对于这种药材的用法是比较多的，除了本文介绍的黑枸杞泡水喝之外，也可以和鸡肉一起炖煮吃肉喝汤，也可以泡酒，功效都非常的不错。　　黑枸杞的产地主要分布在我国的西北以及华北，性平味甘，服用之后对肝肾有着非常不错的保健作用，同时还可以有效的防治动脉粥样硬化以及糖尿病还有脂肪肝等疾病，更好地促进身体恢...

 枸杞养生众所周知。近年来，黑枸杞由于花青素含量超过蓝莓，还富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，也渐渐进入人们的视野。喝黑枸杞泡水的好处　　1、抗衰老　　现在女性要和男性一样在工作上打拼，同时还要照顾家庭，所以现在女性的压力也越来越大，这会加速女性的衰老，黑枸杞中含有大量的花青素，它有美容养颜，...

黑枸杞用来泡水饮用是常见的食用方法，不过比起单纯的饮用，如果能加上一些其他的滋补品效果则会更好。那么你知道黑枸杞搭配什么来泡水喝效果好呢？通过食用黑枸杞，不仅能起到改善皮肤、抗辐射的作用；同时有效抗衰老，改善睡眠并清除体内的毒素，让人更好的休息。而且长期饮用黑枸杞，能够改善视力，对于夜驾车者、长时间注视屏幕的人是非常重要的。除此之外，黑枸...

1、与红枣搭配红枣具有温中补气、健脾养胃、温补强身之效。黑枸杞与红枣搭配可泡茶代水饮，也可泡酒或煮汤饮，两者同时进食能够有效促改善因肾气不足所引起的腰膝酸软、遗精早泄，以及气血亏虚所引的面色苍白、气短无力等问题。2、与西洋参搭配西洋参的滋补效果极佳，是很多富贵人家首选的进补保健品，具有补气养阴、清热生津等功效，与黑枸杞搭配可以泡水喝或泡酒...

黑枸杞是一种纯天然野生滋补性食材，经常食用黑枸杞可以滋补强身、安神助眠、补肾壮阳、美容养颜、护眼明目等。它即是一种中药，也是一种食材，还可以说是一种茶。黑枸杞可以改善：1、皮肤粗糙、松弛没有弹性，皱纹增多、肤色不佳、晦暗。黑枸杞含有大量的青花素，美容养颜抗衰老效果很好，长期饮用能改变肤色，使皮肤红润有光泽。2、体质虚弱、抵抗力差、肾虚、免...

黑枸杞是一种营养非常丰富，味道十分鲜美的滋补类的药物，目前在西北地区的种植范围比较广，里面含有的花青素成分具有很好的抗氧化和美容效果，所以许多人都喜欢用黑枸杞泡茶喝。但是黑枸杞毕竟是药物，吃的时候必须掌握正确的方法才能取得好的效果，那么黑枸杞的正确吃法是什么? 黑枸杞怎样吃效果最好？黑枸杞的吃法很多，只有掌握了正确的方法效果才最好，今天给...

一、不要过量食用现在，很多关于黑枸杞毒性的动物实验证明，黑枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不能过量食用，黑枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃5克左右的黑枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃20克左右，如果再过量食用就会产生一定的副作用。二、直接嚼着吃效果更好。用焦保兴黑枸杞泡水、煲汤时...